Cách làm nước uống thanh mát từ nha đam

Mùa hè oi nóng, bạn cần những thức uống thanh mát, đem lại sự sảng khoái cho cơ thể và giúp cho da dẻ mịn màng; nước uống từ nha đam sẽ chính là thứ “thần dược” tuyệt vời đó.


Công dụng của cây nha đam (cây Aloe Vera)

Đắp lên da, nó sẽ làm mát vết bỏng, làm lành sẹo, chữa các bệnh ngoài da, làm da trẻ lại

Chống lão hóa da

Nuôi dưỡng các tế bào

Chống lại các nhiễm trùng, nhiễm nấm

Có tác dụng khử độc

Thanh lọc ruột, gan, thận

Giàu vitamin và giúp cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng của các thức ăn khác tốt hơn

Chứa tới 20 loại amino axit, canxi, magie, kẽm và các vitamin A, E, C, B complex…
Làm nước uống từ nha đam
Cách làm nước uống thanh mát từ nha đam

Nguyên liệu:

1 cốc nước

2 lá nha đam loại to

Nửa quả chanh tươi

Đường

Đá

Cách làm:

Cắt lá nha đam thành những mẩu nhỏ.

Dùng dao cắt lọc phần vỏ bỏ đi, phần ruột bên trong như một thứ thạch trong suốt.

Lần lượt cắt và lọc hết vỏ để lấy phần trong suốt của lá.

Sau khi cắt thì bạn rửa sạch tay luôn vì lá nha đam rất nhớt.

Vắt nước chanh tươi vào cốc nước, cho đường, ngoáy thật đều.

Cho nha đam vào một cái cốc nhỏ khác, dùng thìa dầm nhỏ ra, rồi cho vào cốc nước chanh.

Nếu bạn không thích dầm nha đam thì cắt miếng nhỏ ra rồi cho vào cốc nước chanh cũng được.

Thêm đá vào uống rất mát

Chọn những viên đá hình trái tim hay bông hoa làm ly nước thêm sinh động

Ngoài kiểu pha nước này thì có thể cho vào máy xay sinh tố, xay cùng với đường và nước chanh là bạn có một ly sinh tố rất ngon và thanh mát.

Nha đam xay bông bọt và gần như tan hết thành nước

Vị nha đam được giữ nguyên trong các miếng nhỏ trong suốt, ăn như thạch, rất thú vị

Thêm vài lát chanh tươi vừa để trang trí vừa để ly nước thêm thơm mát

Nguồn: afamily.vn








Cach lam nuoc uong thanh mat tu nha dam


Mua he oi nong, ban can nhung thuc uong thanh mat, dem lai su sang khoai cho co the va giup cho da de min mang; nuoc uong tu nha dam se chinh la thu “than duoc” tuyet voi do.


Cong dung cua cay nha dam (cay Aloe Vera)

Dap len da, no se lam mat vet bong, lam lanh seo, chua cac benh ngoai da, lam da tre lai

Chong lao hoa da

Nuoi duong cac te bao

Chong lai cac nhiem trung, nhiem nam

Co tac dung khu doc

Thanh loc ruot, gan, than

Giau vitamin va giup co the hap thu chat dinh duong cua cac thuc an khac tot hon

Chua toi 20 loai amino axit, canxi, magie, kem va cac vitamin A, E, C, B complex…
Lam nuoc uong tu nha dam
Cach lam nuoc uong thanh mat tu nha dam

Nguyen lieu:

1 coc nuoc

2 la nha dam loai to

Nua qua chanh tuoi

Duong

Da

Cach lam:

Cat la nha dam thanh nhung mau nho.

Dung dao cat loc phan vo bo di, phan ruot ben trong nhu mot thu thach trong suot.

Lan luot cat va loc het vo de lay phan trong suot cua la.

Sau khi cat thi ban rua sach tay luon vi la nha dam rat nhot.

Vat nuoc chanh tuoi vao coc nuoc, cho duong, ngoay that deu.

Cho nha dam vao mot cai coc nho khac, dung thia dam nho ra, roi cho vao coc nuoc chanh.

Neu ban khong thich dam nha dam thi cat mieng nho ra roi cho vao coc nuoc chanh cung duoc.

Them da vao uong rat mat

Chon nhung vien da hinh trai tim hay bong hoa lam ly nuoc them sinh dong

Ngoai kieu pha nuoc nay thi co the cho vao may xay sinh to, xay cung voi duong va nuoc chanh la ban co mot ly sinh to rat ngon va thanh mat.

Nha dam xay bong bot va gan nhu tan het thanh nuoc

Vi nha dam duoc giu nguyen trong cac mieng nho trong suot, an nhu thach, rat thu vi

Them vai lat chanh tuoi vua de trang tri vua de ly nuoc them thom mat

Nguon: afamily.vn

Cách làm nước uống thanh mát từ nha đam

Mùa hè oi nóng, bạn cần những thức uống thanh mát, đem lại sự sảng khoái cho cơ thể và giúp cho da dẻ mịn màng; nước uống từ nha đam sẽ chính là thứ “thần dược” tuyệt vời đó.
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá