Không nên làm gì khi da nổi mụn?

Các chuyên gia thuộc Hiệp hội Da liễu Mỹ cho biết có 4 yếu tố dẫn đến da dễ nổi mụn: da nhờn – tức có quá nhiều dầu, lỗ chân lông bị bít kín, vi khuẩn và chứng viêm sưng.


Những lời gợi ý sau nhằm giúp bạn kiểm soát mụn:

Không chà xát mạnh khi rửa mặt

Không nên làm gì khi da nổi mụn?

Nếu chà xát mạnh có thể gây kích ứng và làm da tiết nhiều dầu thêm. Nếu mụn không bị sưng tấy, bạn có thể dùng loại kem dành riêng cho làn da bị mụn để đào thải các tế bào chết, giúp lỗ chân lông thông thoáng, nhanh chóng làm cho da hết mụn.

Không sử dụng sản phẩm dưỡng da chứa dầu

Làn da mụn vẫn có nhu cầu được làm sạch, dưỡng ẩm, bảo vệ khỏi các yếu tố môi trường bên ngoài xâm nhập như mọi loại da khác. Nếu không biết chọn đúng các loại dầu chứa trong mỹ phẩm càng làm bí tắc lỗ chân lông, gây ra mụn hoặc làm tình trạng mụn nặng thêm. Vì vậy, hãy chọn loại kem không có dầu cho tất cả các sản phẩm dưỡng da, từ sữa rữa mặt, kem dưỡng đến phấn nền.

Không trang điểm để che mụn

 

Không nên làm gì khi da nổi mụn?

Mất tự tin vì mụn, ai cũng có tâm lý muốn tìm mọi cách che mụn. Hãy cẩn thận vì phấn trang điểm sẽ bịt chặt vào mụn và tạo thành ổ cho vi khuẩn phát triển. Hậu quả, mụn sẽ sưng to và lan rộng hơn. Cần chọn các loại kem chữa mụn đặc trị vẫn có tác dụng che mụn bởi kem có chứa chất thanh tẩy, làm đẩy nhanh quá trình lành mụn.

Không phơi nắng

Ngoài các tác hại của ánh nắng mặt trời đối với làn da như ta đã biết, phơi nắng còn làm da mất nước, chảy mồ hôi – là nguồn gốc sinh mụn hoặc làm cho mụn nặng thêm. Khi da bị mụn, bạn nên dùng kem chống nắng không dầu khi ra nắng.

Không sờ, nặn mụn

 

Không nên làm gì khi da nổi mụn?

Đôi bàn tay thường có nhiều vi khuẩn bám vào, nếu sờ lên mụn sẽ làm mụn sưng tấy và mọc nhiều thêm. Ngoài ra, một số người cho rằng, nếu nặng mụn sẽ chóng khỏi. Thực ra, khi mụn chưa chín, thay vì việc lấy được cặn bã ra ngoài, cặn bã sẽ ấn xuống sâu hơn, làm mụn sưng tấy, gây nhiễm trùng. Nặn mụn sớm còn để lại vết thăm sâu hơn và dễ để lại sẹo.

Không ăn thực phẩm giàu iodine

Một số thực phẩm giàu iod thường làm cho mụn lâu khỏi. Mặt khác, sử dụng nhiều thức ăn có các gia vị cay nóng như gừng, ớt, tỏi, tiêu… cũng làm mụn mọc nhiều hơn.

Theo TCLĐ







Khong nen lam gi khi da noi mun?


Cac chuyen gia thuoc Hiep hoi Da lieu My cho biet co 4 yeu to dan den da de noi mun: da nhon – tuc co qua nhieu dau, lo chan long bi bit kin, vi khuan va chung viem sung.


Nhung loi goi y sau nham giup ban kiem soat mun:

Khong cha xat manh khi rua mat

Khong nen lam gi khi da noi mun?

Neu cha xat manh co the gay kich ung va lam da tiet nhieu dau them. Neu mun khong bi sung tay, ban co the dung loai kem danh rieng cho lan da bi mun de dao thai cac te bao chet, giup lo chan long thong thoang, nhanh chong lam cho da het mun.

Khong su dung san pham duong da chua dau

Lan da mun van co nhu cau duoc lam sach, duong am, bao ve khoi cac yeu to moi truong ben ngoai xam nhap nhu moi loai da khac. Neu khong biet chon dung cac loai dau chua trong my pham cang lam bi tac lo chan long, gay ra mun hoac lam tinh trang mun nang them. Vi vay, hay chon loai kem khong co dau cho tat ca cac san pham duong da, tu sua rua mat, kem duong den phan nen.

Khong trang diem de che mun

 

Khong nen lam gi khi da noi mun?

Mat tu tin vi mun, ai cung co tam ly muon tim moi cach che mun. Hay can than vi phan trang diem se bit chat vao mun va tao thanh o cho vi khuan phat trien. Hau qua, mun se sung to va lan rong hon. Can chon cac loai kem chua mun dac tri van co tac dung che mun boi kem co chua chat thanh tay, lam day nhanh qua trinh lanh mun.

Khong phoi nang

Ngoai cac tac hai cua anh nang mat troi doi voi lan da nhu ta da biet, phoi nang con lam da mat nuoc, chay mo hoi – la nguon goc sinh mun hoac lam cho mun nang them. Khi da bi mun, ban nen dung kem chong nang khong dau khi ra nang.

Khong so, nan mun

 

Khong nen lam gi khi da noi mun?

Doi ban tay thuong co nhieu vi khuan bam vao, neu so len mun se lam mun sung tay va moc nhieu them. Ngoai ra, mot so nguoi cho rang, neu nang mun se chong khoi. Thuc ra, khi mun chua chin, thay vi viec lay duoc can ba ra ngoai, can ba se an xuong sau hon, lam mun sung tay, gay nhiem trung. Nan mun som con de lai vet tham sau hon va de de lai seo.

Khong an thuc pham giau iodine

Mot so thuc pham giau iod thuong lam cho mun lau khoi. Mat khac, su dung nhieu thuc an co cac gia vi cay nong nhu gung, ot, toi, tieu… cung lam mun moc nhieu hon.

Theo TCLD

Không nên làm gì khi da nổi mụn?

Các chuyên gia thuộc Hiệp hội Da liễu Mỹ cho biết có 4 yếu tố dẫn đến da dễ nổi mụn: da nhờn – tức có quá nhiều dầu, lỗ chân lông bị bít kín, vi khuẩn và chứng viêm sưng.
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá