Mẹo giữ ẩm da khi mùa đông đến

Bước sang mùa đông, khí hậu hanh khô, làn da khô thường mỏng, lỗ chân lông bé, độ ẩm ít nên dẫn đến độ đàn hồi kém, da bị căng nẻ. Nếu như bạn làm việc trong môi trường máy lạnh lại là một điều kiện bất lợi nữa khiến làn da khô của bạn bị mất nước bề mặt. Vì vậy, nếu bạn không quan tâm, chăm sóc cho làn da của mình một cách hợp lý thì làn da khô sẽ nhanh chóng lão hóa và các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, làn da kém tươi sáng hơn.


1. Cung cấp nước cho da trước, sau đó mới giữ ẩm
Cung cấp nước và giữ nước cho da được ví như chị em sinh đôi, thường bị hiểu nhầm cả hai là một. Thực tế đây là hai khái niệm làm đẹp khác nhau. Cung cấp nước cho da liên quan tới việc đưa nước vào sâu tới tận các tế bào da, còn giữ nước hay giữ ẩm lại là ngăn chặn hiện tượng mất nước trên bề mặt da, đồng thời hình thành một “hàng rào giữ ẩm” trên bề mặt da.

Mẹo giữ ẩm da khi mùa đông đến

Nếu chỉ cung cấp nước mà không giữ nước, làn da sẽ dễ bị mất nước khiến da khô nẻ, căng tức khó chịu. Vì vậy sau khi sử dụng lotion, tinh chất dưỡng ẩm hay đắp mặt nạ, hãy dùng những loại kem/sữa dưỡng da có tính năng giữ ẩm, hút ẩm vừa cung cấp dưỡng chất vừa giữ được độ ẩm cho da, giúp da mềm mịn thực sự.

Xịt nước trực tiếp lên bề mặt da là một cách “cấp cứu” cho làn da đang quá “khát”, biện pháp này có thể “khóa” được nước trên bề mặt da, làm dịu da tức thì nhưng cách này chỉ mang tính giải quyết tình thế mà thôi.
Nếu bạn đổ nước lotion ra lòng bàn tay rồi mới vỗ lên mặt sẽ làm cho nước và dưỡng chất bị thất thoát đi nhiều. Hãy thấm một lượng lotion vừa đủ ướt 2/3 miếng bông tẩy trang để lau da mặt, làm như vậy da sẽ hấp thu tối đa nước và dưỡng chất.

- Khi đắp mặt nạ phải nằm thư giãn, thả lỏng cả cơ thể lẫn tinh thần để làn da hấp thụ dưỡng chất dễ dàng hơn (nhất là khi đắp mặt nạ dạng vải). Trừ những loại mặt nạ đặc biệt, thông thường đắp mặt nạ xong vẫn phải sử dụng kem giữ ẩm để đạt được hiệu quả cao nhất.

2. Da không thiếu dầu? Da không thiếu nước?

Những ai sở hữu da dầu sẽ cảm thấy việc dưỡng ẩm là không cần thiết. Nhưng bạn chớ nghĩ rằng dầu khiến da ít khi bị căng và khô nhăn có nghĩa là da đang “no nước”. Tất nhiên da khô cần phải bổ sung nước nhiều hơn da dầu nhưng điều đó không có nghĩa da dầu không cần giữ ẩm.

Một làn da đẹp là làn da có lượng nước và dầu cân bằng. Khi bị mất nước da càng có xu hướng tiết dầu hơn, vì vậy da tiết dầu nhiều không có nghĩa là da đã đủ nước mà có thể đó chính là tín hiệu da đang cần cung cấp độ ẩm…

3. Hãy để da trực tiếp “uống” nước

Có thể bạn đang nghĩ, càng uống nhiều nước lượng nước trong cơ thể càng cao và như vậy da luôn duy trì được độ ẩm cần thiết. Thật tiếc, cơ thể của chúng ta không phải là một miếng mút xốp, chỉ cần uống nước vào là nó sẽ ngay lập tức “vận chuyển” nước tới mọi ngõ ngách trên cơ thể. Uống nhiều nước rất tốt cho cơ thể nhưng uống nước và giữ ẩm không thể xếp cùng một nhóm bởi cơ thể vốn là một kết cấu vô cùng tinh vi, thừa nước nó sẽ tự động đào thải.

Nói như vậy thì tắm cũng là một cách đem nước đến cho làn da của cơ thể? Tất nhiên là như vậy! Nhưng tắm chỉ có thể giải quyết vấn đề một cách tạm thời, những tế bào cần nước ở sâu trong da vẫn trong tình trạng khát nước. Vì vậy, sau khi tắm thoa kem dưỡng thể bổ sung và giữ ẩm mới chính là cách cho làn da “uống nước” trực tiếp đúng đắn nhất.

4. Chống nắng giúp giữ nước cho da

Mặc dù ánh nắng mùa đông không thiêu đốt như mùa hè, nhưng chỉ số SPF vẫn là từ khóa then chốt trong việc bảo vệ da. Khi tế bào biểu bì sinh trưởng khỏe mạnh bình thường nó sẽ giải phóng các nhân tố giữ ẩm tự nhiên có ích, giúp da vận hành thuận lợi hệ thống giữ ẩm tự nhiên. Tia tử ngoại không chỉ là nguyên nhân khiến da đen, sạm nám mà còn là “lực lượng thù địch” của quá trình tuần hoàn nước trong da.

Chống nắng trong mùa đông không cần phải cầu kỳ như mùa hè nhưng cũng không được coi thường, bạn chỉ cần chọn kem chống nắng chỉ số SPF8 là đủ. Ngoài ra, lựa chọn loại kem chống nắng có thành phần giữ ẩm sẽ giúp da không bị khô nẻ.

5. Dưỡng ẩm cho da không thể thiếu nước thanh tẩy (Lotion)

Đôi khi do bận rộn và mệt mỏi, rửa mặt xong bạn thoa luôn kem dưỡng mà “quên” luôn bước thanh tẩy làn da. Đây là một bước chăm sóc da tuyệt đối không thể bỏ qua. Nước thanh tẩy (Lotion) không những làm sạch sâu và bổ sung độ ẩm kịp thời cho da mà còn tạo điều kiện để da dễ dàng hấp thu nước và chất dưỡng ẩm trong kem dưỡng ở bước tiếp theo.

6. Mặt nạ dưỡng ẩm cũng không thể thiếu

Bất cứ thứ gì chứa nước lưu lại lâu trên bề mặt da sẽ đều mang đến cảm giác ẩm ướt tức thì, tuy nhiên tác dụng lại rất ngắn ngủi, đây là lý do vì sao chúng ta phải giữ ẩm cho da mỗi ngày. Mỗi tuần đắp mặt nạ dưỡng ẩm 1-2 lần giúp làn da được tái sinh và mềm mại. Tác dụng chính của mặt nạ ở chỗ nó chứa thành phần tăng cường độ ẩm giúp nâng cao lượng nước trong da thực sự, cho làn da hết khô hạn và phục hồi sức sống.

Theo Đẹp/Lamdep








Meo giu am da khi mua dong den


Buoc sang mua dong, khi hau hanh kho, lan da kho thuong mong, lo chan long be, do am it nen dan den do dan hoi kem, da bi cang ne. Neu nhu ban lam viec trong moi truong may lanh lai la mot dieu kien bat loi nua khien lan da kho cua ban bi mat nuoc be mat. Vi vay, neu ban khong quan tam, cham soc cho lan da cua minh mot cach hop ly thi lan da kho se nhanh chong lao hoa va cac nep nhan xuat hien nhieu hon, lan da kem tuoi sang hon.


1. Cung cap nuoc cho da truoc, sau do moi giu am
Cung cap nuoc va giu nuoc cho da duoc vi nhu chi em sinh doi, thuong bi hieu nham ca hai la mot. Thuc te day la hai khai niem lam dep khac nhau. Cung cap nuoc cho da lien quan toi viec dua nuoc vao sau toi tan cac te bao da, con giu nuoc hay giu am lai la ngan chan hien tuong mat nuoc tren be mat da, dong thoi hinh thanh mot “hang rao giu am” tren be mat da.

Meo giu am da khi mua dong den

Neu chi cung cap nuoc ma khong giu nuoc, lan da se de bi mat nuoc khien da kho ne, cang tuc kho chiu. Vi vay sau khi su dung lotion, tinh chat duong am hay dap mat na, hay dung nhung loai kem/sua duong da co tinh nang giu am, hut am vua cung cap duong chat vua giu duoc do am cho da, giup da mem min thuc su.

Xit nuoc truc tiep len be mat da la mot cach “cap cuu” cho lan da dang qua “khat”, bien phap nay co the “khoa” duoc nuoc tren be mat da, lam diu da tuc thi nhung cach nay chi mang tinh giai quyet tinh the ma thoi.
Neu ban do nuoc lotion ra long ban tay roi moi vo len mat se lam cho nuoc va duong chat bi that thoat di nhieu. Hay tham mot luong lotion vua du uot 2/3 mieng bong tay trang de lau da mat, lam nhu vay da se hap thu toi da nuoc va duong chat.

- Khi dap mat na phai nam thu gian, tha long ca co the lan tinh than de lan da hap thu duong chat de dang hon (nhat la khi dap mat na dang vai). Tru nhung loai mat na dac biet, thong thuong dap mat na xong van phai su dung kem giu am de dat duoc hieu qua cao nhat.

2. Da khong thieu dau? Da khong thieu nuoc?

Nhung ai so huu da dau se cam thay viec duong am la khong can thiet. Nhung ban cho nghi rang dau khien da it khi bi cang va kho nhan co nghia la da dang “no nuoc”. Tat nhien da kho can phai bo sung nuoc nhieu hon da dau nhung dieu do khong co nghia da dau khong can giu am.

Mot lan da dep la lan da co luong nuoc va dau can bang. Khi bi mat nuoc da cang co xu huong tiet dau hon, vi vay da tiet dau nhieu khong co nghia la da da du nuoc ma co the do chinh la tin hieu da dang can cung cap do am…

3. Hay de da truc tiep “uong” nuoc

Co the ban dang nghi, cang uong nhieu nuoc luong nuoc trong co the cang cao va nhu vay da luon duy tri duoc do am can thiet. That tiec, co the cua chung ta khong phai la mot mieng mut xop, chi can uong nuoc vao la no se ngay lap tuc “van chuyen” nuoc toi moi ngo ngach tren co the. Uong nhieu nuoc rat tot cho co the nhung uong nuoc va giu am khong the xep cung mot nhom boi co the von la mot ket cau vo cung tinh vi, thua nuoc no se tu dong dao thai.

Noi nhu vay thi tam cung la mot cach dem nuoc den cho lan da cua co the? Tat nhien la nhu vay! Nhung tam chi co the giai quyet van de mot cach tam thoi, nhung te bao can nuoc o sau trong da van trong tinh trang khat nuoc. Vi vay, sau khi tam thoa kem duong the bo sung va giu am moi chinh la cach cho lan da “uong nuoc” truc tiep dung dan nhat.

4. Chong nang giup giu nuoc cho da

Mac du anh nang mua dong khong thieu dot nhu mua he, nhung chi so SPF van la tu khoa then chot trong viec bao ve da. Khi te bao bieu bi sinh truong khoe manh binh thuong no se giai phong cac nhan to giu am tu nhien co ich, giup da van hanh thuan loi he thong giu am tu nhien. Tia tu ngoai khong chi la nguyen nhan khien da den, sam nam ma con la “luc luong thu dich” cua qua trinh tuan hoan nuoc trong da.

Chong nang trong mua dong khong can phai cau ky nhu mua he nhung cung khong duoc coi thuong, ban chi can chon kem chong nang chi so SPF8 la du. Ngoai ra, lua chon loai kem chong nang co thanh phan giu am se giup da khong bi kho ne.

5. Duong am cho da khong the thieu nuoc thanh tay (Lotion)

Doi khi do ban ron va met moi, rua mat xong ban thoa luon kem duong ma “quen” luon buoc thanh tay lan da. Day la mot buoc cham soc da tuyet doi khong the bo qua. Nuoc thanh tay (Lotion) khong nhung lam sach sau va bo sung do am kip thoi cho da ma con tao dieu kien de da de dang hap thu nuoc va chat duong am trong kem duong o buoc tiep theo.

6. Mat na duong am cung khong the thieu

Bat cu thu gi chua nuoc luu lai lau tren be mat da se deu mang den cam giac am uot tuc thi, tuy nhien tac dung lai rat ngan ngui, day la ly do vi sao chung ta phai giu am cho da moi ngay. Moi tuan dap mat na duong am 1-2 lan giup lan da duoc tai sinh va mem mai. Tac dung chinh cua mat na o cho no chua thanh phan tang cuong do am giup nang cao luong nuoc trong da thuc su, cho lan da het kho han va phuc hoi suc song.

Theo Dep/Lamdep

Mẹo giữ ẩm da khi mùa đông đến

Bước sang mùa đông, khí hậu hanh khô, làn da khô thường mỏng, lỗ chân lông bé, độ ẩm ít nên dẫn đến độ đàn hồi kém, da bị căng nẻ. Nếu như bạn làm việc trong môi trường máy lạnh lại là một điều kiện bất lợi nữa khiến làn da khô của bạn bị mất nước bề mặt. Vì vậy, nếu bạn không quan tâm, chăm sóc cho làn da của mình một cách hợp lý thì làn da khô sẽ nhanh chóng lão hóa và các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, làn da kém tươi sáng hơn.
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá