Chia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất

Chia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất


Chia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhấtChia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất

Hôi miệng là vấn đề có thể xảy ra với tất cả mọi người, tuy nhiên nó hoàn toàn có thể phòng và chữa được một cách dễ dàng. Với việc tự chăm sóc vệ sinh răng miệng, giảm thiểu tiêu thụ thực phẩm gây hôi, ta cũng tránh được 90% rủi ro gây bệnh.

Nếu đến bác sĩ kiểm tra tìm kiếm nguyên nhân tổng quát để điều trị là hôi miệng có thể giải quyết được một cách mỹ mãn. 

Chia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhấtChia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất

Có bao giờ bạn nghĩ rằng, tại sao người ta lại xa lánh, hạn chế tiếp xúc và trò chuyện trực tiếp với bạn? Và bạn có biết rằng, hôi miệng là một nguyên nhân gây ra tình huống trớ trêu trên?

Bạn có thể yên tâm vì hôi miệng không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng hôi miệng mang đến cho bạn nhiều sự phiền toái cũng như trở nên tự ti khi ở chốn đông người.

Vậy đâu là nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng và cách chữa trị thế nào là hiệu quả nhất?

Chia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhấtChia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất

** Nguyên nhân gây ra bệnh hôi miệng

– Có nhiều nguyên nhân gây hôi miệng và tình trạng này thường xuất hiện vào mỗi buổi sáng khi ta ngủ dậy.

– Hôi miệng tùy thuộc vào lượng nước miếng tiết ra, lúc chúng ta nhai hay nuốt thức ăn.

– Chất hơi lưu huỳnh thấm vào mô mềm trong miệng. Khi nước miếng hay mô mềm trong miệng không đủ sức giữ chất hơi lưu huỳnh, xông ra, sẽ làm hôi miệng.

– Vệ sinh răng miệng không thường xuyên tạo môi trường cho vi trùng trong miệng nảy nở tùy theo từng loại, cộng thêm thói quen ăn uống, và lượng nước miếng tiết ra. Đồ ăn chứa chất trong những lỗ hổng trong lợi, sâu răng, kẽ răng, mặt lưỡi, đều là những chỗ lý tưởng cho vi trùng sinh sản.

– Việc thay đổi nhiệt độ, ẩm ướt, đồ ăn thức uống, dưỡng khí, độ cường toan pH đều có thể gây ra tình trạng hôi miệng.

– Độ hôi miệng, tăng theo tuổi tác, nhất là khi dùng răng giả, là nơi dễ bị đồ ăn mắc kẹt.

– Một phần ba bị hôi miệng là do bệnh nướu răng sinh ra. Nước miếng bệnh nướu răng dễ làm hôi thối.

– Một số bệnh lý khác cũng gây ra tình trạng hôi miệng như: viêm miệng, lưỡi, lợi nướu răng hay viêm thịt dư trong họng (cryptic tonsils), nghẹt hay giảm bài tiết nước miếng (xerostomia).

– Hôi miệng còn do các loại thuốc gây ra như: thuốc cao huyết áp, thuốc an thần, thuốc chữa bệnh xuống tinh thần (depression), thuốc chống histamines, chữa bệnh Parkinson, thuốc lợi tiểu, amphetamines…

– 10% là do những bệnh khác như viêm xoang, viêm thịt dư trong cuống họng (tonsillitis), và bệnh mũi (thí dụ có vật lạ rớt vào mũi), viêm xoang. Những loại bệnh khác nằm trong phổi như giãn khí quản (bronchiectasis), bướu mụt hay lở loét làm mủ, bọc mủ (abscess), hay ung thư bị nhiễm trùng.

– Bệnh chai gan làm cho hơi thở hôi, như có mùi tỏi hay trứng thối, do những chất dimethyl sulfides, methyl mercaptan, và ethanethiol.

– Bệnh thận hư, có mùi tanh như cá, do chất dimethylamines và trimethylamines.

– Ung thư máu (leukemia) hay những bệnh loạn tạo máu (blood dyscrasia) làm cho hơi thở có mùi như máu bị hư, tan rã (decaying blood).

– Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, thay đổi kích thích tố trong người, sinh ra chất hơi có lưu huỳnh bay qua đường phổi làm hôi miệng.

– Ăn uống đôi khi có thể giúp đỡ hôi miệng, vì nước miếng ra nhiều, làm sạch miệng. Nhưng ngược lại có nhiều đồ ăn lại làm hôi miệng như: tỏi, hành, rượu. Trong hành tỏi có nhiều chất gây mùi hôi như allicin và dallyl sulfite.

– Hút thuốc lá hay xì-gà gây hôi miệng vì làm giảm nước miếng trong miệng.

** Vậy điều trị hôi miệng thế nào để có hiệu quả nhất?

Để nhanh chóng khỏi “vị khách” không mời mà tới này, cần áp dụng những phương thức như sau:

– Cần để ý nhiều đến vấn đề vệ sinh răng miệng. Đánh răng sau khi ăn, cũng không cần dùng thuốc đánh răng, mà chỉ cần chà cho sạch hết thức ăn sót trong miệng, kẽ răng. Không nên bỏ qua hai lần đánh răng quan trọng nhất trong ngày là tối trước khi ngủ và sáng sau khi thức dậy.

Chia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhấtChia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất

Sử dụng thêm dây chỉ nylon (Dental Floss) để cà khe răng cho sạch thức ăn kẹt ở đó. Việc giữ gìn vệ sinh răng miệng chu đáo ta đã có thể giảm hôi miệng từ 30%-90%.

– Giữ miệng ẩm bằng cách lâu lâu uống một chút nước. Nếu lưỡi đóng bựa thì cạo cho hết để vi khuẩn khỏi tá túc, nhưng cẩn thận đừn để lưỡi bị thương tích.

– Tránh xa các thực phẩm có thể gây mùi hôi ở miệng.

– Ăn nhiều trái cây và rau; giới hạn thịt và chất béo

– Tránh uống quá nhiều rượu, thuốc lá, cigars;

– Nếu mang răng giả thì lấy ra ban đêm, rửa sạch sẽ và ngâm trong dung dịch nước sát trùng qua đêm.

– Hạn chế uống cà phê vì đây cũng là một cách chữa hôi miệng hiệu quả.

– Đến nha sĩ khám định kì để kiểm tra, có bị sâu răng hay bị nhiễm độc nướu không để chữa trị kịp thời.








Chia se nguyen nhan gay hoi mieng va nhung cach chua hoi mieng hieu qua nhat


Chia se nguyen nhan gay hoi mieng va nhung cach chua hoi mieng hieu qua nhat : Chia se cac kinh nghiem xu ly trong doi song thuong ngay cung nhu trong cong viec


Chia se nguyen nhan gay hoi mieng va nhung cach chua hoi mieng hieu qua nhatChia se nguyen nhan gay hoi mieng va nhung cach chua hoi mieng hieu qua nhat

Hoi mieng la van de co the xay ra voi tat ca moi nguoi, tuy nhien no hoan toan co the phong va chua duoc mot cach de dang. Voi viec tu cham soc ve sinh rang mieng, giam thieu tieu thu thuc pham gay hoi, ta cung tranh duoc 90% rui ro gay benh.

Neu den bac si kiem tra tim kiem nguyen nhan tong quat de dieu tri la hoi mieng co the giai quyet duoc mot cach my man. 

Chia se nguyen nhan gay hoi mieng va nhung cach chua hoi mieng hieu qua nhatChia se nguyen nhan gay hoi mieng va nhung cach chua hoi mieng hieu qua nhat

Co bao gio ban nghi rang, tai sao nguoi ta lai xa lanh, han che tiep xuc va tro chuyen truc tiep voi ban? Va ban co biet rang, hoi mieng la mot nguyen nhan gay ra tinh huong tro treu tren?

Ban co the yen tam vi hoi mieng khong anh huong toi suc khoe nhung hoi mieng mang den cho ban nhieu su phien toai cung nhu tro nen tu ti khi o chon dong nguoi.

Vay dau la nguyen nhan gay ra chung hoi mieng va cach chua tri the nao la hieu qua nhat?

Chia se nguyen nhan gay hoi mieng va nhung cach chua hoi mieng hieu qua nhatChia se nguyen nhan gay hoi mieng va nhung cach chua hoi mieng hieu qua nhat

** Nguyen nhan gay ra benh hoi mieng

– Co nhieu nguyen nhan gay hoi mieng va tinh trang nay thuong xuat hien vao moi buoi sang khi ta ngu day.

– Hoi mieng tuy thuoc vao luong nuoc mieng tiet ra, luc chung ta nhai hay nuot thuc an.

– Chat hoi luu huynh tham vao mo mem trong mieng. Khi nuoc mieng hay mo mem trong mieng khong du suc giu chat hoi luu huynh, xong ra, se lam hoi mieng.

– Ve sinh rang mieng khong thuong xuyen tao moi truong cho vi trung trong mieng nay no tuy theo tung loai, cong them thoi quen an uong, va luong nuoc mieng tiet ra. Do an chua chat trong nhung lo hong trong loi, sau rang, ke rang, mat luoi, deu la nhung cho ly tuong cho vi trung sinh san.

– Viec thay doi nhiet do, am uot, do an thuc uong, duong khi, do cuong toan pH deu co the gay ra tinh trang hoi mieng.

– Do hoi mieng, tang theo tuoi tac, nhat la khi dung rang gia, la noi de bi do an mac ket.

– Mot phan ba bi hoi mieng la do benh nuou rang sinh ra. Nuoc mieng benh nuou rang de lam hoi thoi.

– Mot so benh ly khac cung gay ra tinh trang hoi mieng nhu: viem mieng, luoi, loi nuou rang hay viem thit du trong hong (cryptic tonsils), nghet hay giam bai tiet nuoc mieng (xerostomia).

– Hoi mieng con do cac loai thuoc gay ra nhu: thuoc cao huyet ap, thuoc an than, thuoc chua benh xuong tinh than (depression), thuoc chong histamines, chua benh Parkinson, thuoc loi tieu, amphetamines…

– 10% la do nhung benh khac nhu viem xoang, viem thit du trong cuong hong (tonsillitis), va benh mui (thi du co vat la rot vao mui), viem xoang. Nhung loai benh khac nam trong phoi nhu gian khi quan (bronchiectasis), buou mut hay lo loet lam mu, boc mu (abscess), hay ung thu bi nhiem trung.

– Benh chai gan lam cho hoi tho hoi, nhu co mui toi hay trung thoi, do nhung chat dimethyl sulfides, methyl mercaptan, va ethanethiol.

– Benh than hu, co mui tanh nhu ca, do chat dimethylamines va trimethylamines.

– Ung thu mau (leukemia) hay nhung benh loan tao mau (blood dyscrasia) lam cho hoi tho co mui nhu mau bi hu, tan ra (decaying blood).

– Phu nu trong thoi ky kinh nguyet, thay doi kich thich to trong nguoi, sinh ra chat hoi co luu huynh bay qua duong phoi lam hoi mieng.

– An uong doi khi co the giup do hoi mieng, vi nuoc mieng ra nhieu, lam sach mieng. Nhung nguoc lai co nhieu do an lai lam hoi mieng nhu: toi, hanh, ruou. Trong hanh toi co nhieu chat gay mui hoi nhu allicin va dallyl sulfite.

– Hut thuoc la hay xi-ga gay hoi mieng vi lam giam nuoc mieng trong mieng.

** Vay dieu tri hoi mieng the nao de co hieu qua nhat?

De nhanh chong khoi “vi khach” khong moi ma toi nay, can ap dung nhung phuong thuc nhu sau:

– Can de y nhieu den van de ve sinh rang mieng. Danh rang sau khi an, cung khong can dung thuoc danh rang, ma chi can cha cho sach het thuc an sot trong mieng, ke rang. Khong nen bo qua hai lan danh rang quan trong nhat trong ngay la toi truoc khi ngu va sang sau khi thuc day.

Chia se nguyen nhan gay hoi mieng va nhung cach chua hoi mieng hieu qua nhatChia se nguyen nhan gay hoi mieng va nhung cach chua hoi mieng hieu qua nhat

Su dung them day chi nylon (Dental Floss) de ca khe rang cho sach thuc an ket o do. Viec giu gin ve sinh rang mieng chu dao ta da co the giam hoi mieng tu 30%-90%.

– Giu mieng am bang cach lau lau uong mot chut nuoc. Neu luoi dong bua thi cao cho het de vi khuan khoi ta tuc, nhung can than dun de luoi bi thuong tich.

– Tranh xa cac thuc pham co the gay mui hoi o mieng.

– An nhieu trai cay va rau; gioi han thit va chat beo

– Tranh uong qua nhieu ruou, thuoc la, cigars;

– Neu mang rang gia thi lay ra ban dem, rua sach se va ngam trong dung dich nuoc sat trung qua dem.

– Han che uong ca phe vi day cung la mot cach chua hoi mieng hieu qua.

– Den nha si kham dinh ki de kiem tra, co bi sau rang hay bi nhiem doc nuou khong de chua tri kip thoi.

Chia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất

Chia sẻ nguyên nhân gây hôi miệng và những cách chữa hôi miệng hiệu quả nhất : Chia sẻ các kinh nghiệm xử lý trong đời sống thường ngày cũng như trong công việc
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá