Những cách tự nhiên phòng và trị bệnh mùa lạnh

Để những ngày lạnh giá cắt da cắt thịt không có cơ hội lây lan cảm lạnh, ho, cảm cúm hoặc các bệnh về da khác… bạn hãy áp dụng những mẹo nhỏ sau:


Những cách tự nhiên phòng và trị bệnh mùa lạnh

  1. Uống 2 cốc nước chanh và tăng cường trái cây mỗi ngày là một trong những cách phòng cúm hiệu quả.
  2. Uống 2-3 lần hỗn hợp 2 muỗng cà phê nước ép gừng, một muỗng cà phê mật ong và một nhúm bột nghệ mỗi ngày để trị ho.
  3. Thoa dấm nóng vào chỗ khớp bị đau.
  4. Nhỏ 2 giọt tinh dầu bạc hà hoặc tinh dầu bạch đàn lên 1 miếng bông và đặt nó ở gần mũi. Điều này sẽ khắc phục và ngăn chặn các bệnh xoang mũi.
  5. Ngoài ra, chiết xuất các loại nước thảo mộc như húng quế, quế, và cây lá móng cũng giúp chữa các dị ứng da do mùa đông.
  6. Bổ sung thêm tiêu đen, ớt Cayenne, dầu cá, nhân sâm, sơ ri để giúp tăng cường hệ tuần hoàn cho cơ thể.
  7. Pha 2 muỗng cà phê mật ong và 2 muỗng cà phê giấm táo trong nước nóng uống mỗi sáng để phòng và trị đau khớp trong mùa đông.

The Dân trí








Nhung cach tu nhien phong va tri benh mua lanh


De nhung ngay lanh gia cat da cat thit khong co co hoi lay lan cam lanh, ho, cam cum hoac cac benh ve da khac… ban hay ap dung nhung meo nho sau:


Nhung cach tu nhien phong va tri benh mua lanh

  1. Uong 2 coc nuoc chanh va tang cuong trai cay moi ngay la mot trong nhung cach phong cum hieu qua.
  2. Uong 2-3 lan hon hop 2 muong ca phe nuoc ep gung, mot muong ca phe mat ong va mot nhum bot nghe moi ngay de tri ho.
  3. Thoa dam nong vao cho khop bi dau.
  4. Nho 2 giot tinh dau bac ha hoac tinh dau bach dan len 1 mieng bong va dat no o gan mui. Dieu nay se khac phuc va ngan chan cac benh xoang mui.
  5. Ngoai ra, chiet xuat cac loai nuoc thao moc nhu hung que, que, va cay la mong cung giup chua cac di ung da do mua dong.
  6. Bo sung them tieu den, ot Cayenne, dau ca, nhan sam, so ri de giup tang cuong he tuan hoan cho co the.
  7. Pha 2 muong ca phe mat ong va 2 muong ca phe giam tao trong nuoc nong uong moi sang de phong va tri dau khop trong mua dong.

The Dan tri

Những cách tự nhiên phòng và trị bệnh mùa lạnh

Để những ngày lạnh giá cắt da cắt thịt không có cơ hội lây lan cảm lạnh, ho, cảm cúm hoặc các bệnh về da khác… bạn hãy áp dụng những mẹo nhỏ sau:
Giới thiệu cho bạn bè
  • gplus
  • pinterest

Bình luận

Đăng bình luận

Đánh giá